dr. Prem Guray
Sahabat Meditasi
Dari Overthinking Menuju Pikiran yang Lebih Tenang
Halo, salam kenal. Nama saya dr. Prem Guray. Jadi, saya ingin sedikit bercerita. Sebenarnya saya ini seorang overthinker. Secara profesi, saya banyak menghadapi pasien yang datang dengan berbagai keluhan. Kalau kita praktik enam atau tujuh jam, sekitar 80% dari pasien yang kita temui itu adalah anxiety.