Nama saya Lina. Saya tinggal di Jakarta. Saya ingin menyampaikan kesan saya selama mengikuti kelas reguler 8 minggu ini. Saya merasakan ketenangan batin.
Melepaskan "Sampah-Sampah" Emosi dengan Bermeditasi
Saya Anwar dari Kalimantan Timur. Kenapa saya ikut Bali Usada ini? Karena saya rasakan ada sampah-sampah emosi selama beberapa tahun terakhir. Saya mudah marah, mudah tersinggung, sering khawatir, cemas berlebihan.
Nama saya Maryani. Saya lahir dan besar di Jakarta. Tapi semenjak 6 tahun lalu saya pindah dan menetap di Singapura. Saya dengar nama Bali Usada sudah lama.