Testimoni

Nama saya Santoso, saya dari Surabaya, saya akan mencoba sedikit sharing kesan dan pesan saya setelah mengikuti kelas Reguler Usada 1 ini. Saya sudah mengikuti kelas ini sebanyak dua kali. Yang pertama saya ikut bulan Juli tahun 2021, dimana saat itu pandemi covid sedangkan ganas-ganasnya, yang juga banyak menimbulkan kecemasan dalam diri saya.

Pengalaman saya setelah mengikuti meditasi Kesehatan ini, saya menjadi sadar, saya memang butuh meditasi ini. Saya sudah tahu meditasi ini sangat bagus buat kita, terutama nanti buat di masa tua. Karena meditasi itu seperti olahraga otak, saya sudah banyak mempelajari dan memang saya tahu itu penting banget buat kita.

Saya Erlin peserta dari Lahat, Sumatera Selatan, saya mau menyampaikan hal-hal yang saya rasakan setelah saya mengikuti meditasi kesehatan di Bali Usada ini. Dulu saya orangnya sering overthinking. Jadi setiap masalah itu saya bisa pikir-pikir sampai jauh, sehingga membuat saya sering sakit kepala atau migrain.

Awal saya mengikuti meditasi ini, saya tidak tahu menahu meditasi itu apa dan bagaimana. Tapi setelah saya mengikuti yang pertama dan kedua sampai sekarang saya merasa luar biasa.

Ini saya ikut Tapa Brata yang kedua kalinya. Pertama kali saya ikut di Berastagi, Medan. Waktu itu saya ada sakit asam lambung yang parah karena ada tragedi di rumah, ayah saya meninggal dunia.