Mungkin di antara teman-teman semua yang masih ingin tetap menjaga keheningan hingga saat ini, saya termasuk salah satunya. Saya merasa damai dan fokus selama proses meditasi. Namun, ketika tapa dibuka, saya merasa sedikit kehilangan fokus.
Saya pertama kali tahu tentang Bali Usada dari teman-teman saya yang sudah lebih dulu mengikuti dan mengenal programnya. Bali Usada terkenal dengan meditasi kesehatan, dan hal ini menarik perhatian saya karena sejak kecil saya memang tidak bisa minum obat atau menelan pil. Jika sakit, solusinya biasanya adalah disuntik. Karena itu, saya selalu berusaha untuk tidak sakit dengan menjaga pola hidup. Saya tidak minum es atau makan makanan ringan dan kebiasaan ini terus saya jalani hingga dewasa. Prinsip ini membuat saya merasa selaras dengan Bali Usada yang juga menekankan pentingnya kesehatan melalui cara alami.
Ketika saya mengikuti meditasi online Bali Usada, saya merasa sangat cocok dengan prinsip dan ajarannya. Saya menjadi semakin rutin bermeditasi dan merasakan manfaatnya. Namun, tahun lalu, saya menghadapi tantangan besar ketika ditemukan benjolan di payudara kanan saya. Awalnya, saya merasa terpukul karena selama ini saya merasa menjalani pola hidup sehat—makan makanan bergizi, mengurangi gula dan minyak, berolahraga, dan bermeditasi. Saya sombong dengan keyakinan bahwa hidup sehat berarti saya tidak akan sakit. Namun, kenyataannya, saya tetap mengalami masalah kesehatan.
Meski demikian, saya tetap berusaha tenang dan mempraktikkan meditasi yang diajarkan, mengarahkan energi positif ke bagian tubuh yang sakit. Alhamdulillah, setelah pemeriksaan dan operasi, hasilnya menunjukkan bahwa benjolan tersebut negatif. Teman-teman terdekat saya sempat bertanya bagaimana saya bisa menghadapi situasi itu dengan begitu tenang. Saya percaya ini berkat latihan emosi dan pikiran harmonis yang terus saya lakukan. Saya belajar untuk menghadapi segalanya dengan tenang dan seimbang, serta menerima bahwa segala sesuatu itu anicca (tidak kekal).
Saat ini, saya sudah pulih sepenuhnya dan pengalaman ini semakin memperkuat keinginan saya untuk terus bermeditasi. Kesan saya mengikuti Tapa Brata sangat positif. Saya merasa damai dalam keheningan dan fokus pada self-healing. Saya sangat ingin kembali lagi, karena keheningan ini memberikan kedamaian yang luar biasa.
